자존감은 자기 스스로를 존중하는 마음으로 만 2~7세가 자존감 형성의 결정적인 시기입니다.
그러나 이 시기가 지났다고 해서 자존감을 키우지 못하는 것은 아닙니다.
좋은 환경이 조성된다면 충분히 자존감 회복이 가능하기 때문입니다.
자존감을 구성하는 3가지 요소
자기 가치감
'난 소중한 사람', '난 사랑받을 가치가 있는 사람'과 같이 믿는 마음을 말합니다.
유능감
어려운 일이 주어졌을 때, '이것도 한 번 해볼 수 있을 것 같아', '재미있을 것 같은데, 한번 해볼까?' 등과 같이 긍정적인 마음을 갖는 것을 말합니다.
자기자신에 대한 호감
유능감이 있다고 해도 모든 과제를 성공하는 것은 거의 불가능합니다.
즉, 실패했을 때 '역시 난 안돼!'와 같이 낙담하는 것이 아니라, '아, 이번에 실패했지만, 다음번엔 더 잘할 수 있어!'라고 자신을 밎는 마음을 말합니다.
이러한 자존감 요소들이 잘 형성되면, 어려움과 좌절을 잘 견딜 수 있을 뿐 아니라, 행복과 성공의 열쇠가 될 수 있습니다.
자존감이 높은 아이 특성
▶ 자신감이 높음
▶ 높은 배려심과 인정
▶ 협상을 하는 등의 원활한 의사소통
▶ 긍정적인 생각
자존감이 낮은 아이 특성
▶ 자신감이 낮음
▶ 의존적인 행동/태도
▶ 자신을 부정적으로 평가함
▶ 의사소통이 잘 안됨
▶ 비합리적이며 왜곡된 생각
자존감 높이는 방법
▶ 반복되는 성공의 경험 제공하기
▶ 욕심을 줄여 성공의 경험 늘려주기
▶ 칭찬 구체적으로 제대로 해주기
'아이성장' 카테고리의 다른 글
| 눈치 없는 아이 눈치 키우기 (0) | 2019.12.06 |
|---|---|
| 아들과 딸 육아법은 다르다? (0) | 2019.12.05 |
| 아이 사회성 발달에 필요한 발달 영역 (0) | 2019.12.03 |
| 산만한 아이, ADHD와의 차이는 (0) | 2019.11.28 |
| 기저귀 성공적으로 뗄 수 있도록 하는 방법 (0) | 2019.11.27 |
