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편식하는아이

아이들의 먹는 습관, 올바르게 고치는 방법 편식을 하거나 음식을 잘 안 먹는 아이들이 보이는 행동. 그 행동을 고칠 수 있는 방법에 대해 오늘은 정리합니다. 아이들의 잘못된 식습관 개선방법 돌아다니면서 먹는 아이 식사 시간에 식탁에 앉아서 먹는 것이 아니라 자꾸 돌아다니면서 식사를 하는 아이들이 있습니다. 돌아다니면서 식사를 하다 보니 식사에 집중하지 못해 먹는 속도뿐 아니라 양 또한 충분하지 않을 수 있다고 생각이 드는데요. 식사 시간 돌아다니면서 먹는 아이의 경우 식사 준비를 같이 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 식사 시간과 식사 시간에 지켜야 할 규칙 등을 정해보는 것도 도움이 되며, 동화책이나 역할극, 만화 등을 이용해 식사예절에 대해 알려줌으로써 식사시간 중 돌아다니는 습관을 개선해볼 수 있습니다. 음식을 계속 입에 물고 있는.. 더보기
편식의 유형과 편식하는 습관 개선하는 방법 편식하는 아이들을 보면 아이들의 성장발달에 문제가 생기지 않을까 걱정하는 부모님들이 많이 계시지 않을까 생각합니다. 그래서 이번 포스트에서는 편식에 대해 내용을 정리해보려고 합니다. 편식의 유형 편식의 유형에 대해 미국의 러셀J메리트박사는 7가지로 정의를 했습니다. 부모 오인형 말 그대로 부모가 오인한다는 것인데요. 아이는 아이 연령대에 맞는 체력을 가지고 있고 식욕 등을 보이고 있지만 부모가 예상하는 기대치에 미치지 못해 편식하고 있는 것이 아닌가 고민하는 형태입니다. 주의 산만형 말 그대로 식사시간에 먹는 것에 관심이 없고 다른 곳에 관심을 두는 아이로 주로 다른 것에 호기심이 왕성하거나 활동적인 경우가 많습니다. 예민형 새로운 것에 대해 예민하게 반응해 쉽게 받아들이지 못하는 유형으로, 새로운 음식.. 더보기